オクラ入り豚の生姜焼き弁当。

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・オクラ入り豚の生姜焼き
・チ-ズオムレツ
・かぼちゃマッシュ
・花豆煮
 花豆煮以外なんの仕込みもしなかったわりに意外とできてしまった弁。ふふふ。昼が楽しみだ。
もう少しすると金木犀が香りだす時期になる、はず。まだ暑いけれど。毎年目を皿のようにして金木犀を見張る。緑色の花芽はある日突然でてきてすぐに色づきかおりだすのが不思議でたまらない。
 
# by yasushi-shi | 2012-09-07 07:41 | お弁当。 | Comments(0)

カレ-ライス。

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・カレ-ライス
・らっきょう
・チキンサラダ
・にしんの山椒漬け
・えだまめ
 せっかく長靴はいて長い傘もっていったのに今日は雨にあわず。そんなもんだ。傘を持っていくと晴れる。ちょっとしたゲンかつぎ。あと、昔から瞼がピクピクするとイヤなことが起きる。ことが多い。
# by yasushi-shi | 2012-09-06 22:49 | よるごはん。 | Comments(0)

きのこご飯弁当。

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・きのこの炊き込みご飯
・ソ-セ-ジ
・卵焼き
・なすときゅうりのぬか漬け
・オレンジ
 天気予報が帰りは雨が激しく降る、といっている。ううイヤだ。仕方ないから長靴はいていくことにする。この時期の長靴は暑さ倍増。歩きにくいし。
# by yasushi-shi | 2012-09-06 07:30 | お弁当。 | Comments(0)

いなだとアボガド、サラダ仕立て。

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・いなだとアボガド、サラダ仕立て
・かぼちゃの黒胡椒グリル
・茄子ときゅうりのぬか漬け
・豆腐とえのきとあげのおみそ汁
 鰹たべたい。。でも、高い!おさかな気分だった本日、当の鰹は高くて高根の花。でも。おやおや、いなだならば1匹で¥350!?そりゃ買いだ。野菜にはルッコラ、サニ-レタス、カイワレ、しそをたっぷり。酒みりん醤油オイスタ-ソ-ス醤油酢黒胡椒胡麻油にからしラ-油にんにく醤油を動員したドレッシングでいただきました。生臭さの全くないあぶらが乗ったイイいなだでした。
# by yasushi-shi | 2012-09-05 20:20 | よるごはん。 | Comments(0)

ロ-ルキャベツ。

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・ロ-ルキャベツ、トマト味チ-ズのっけ
・つるむらさきおかかマヨポン酢
・えだまめ
・蒸しトウモロコシ
・トマトとルッコラ
 やられた!帰りに改札を出た時はぴかぴかごろごろしているだけだった。しかし駅ビルにあるス-パ-をひやかして通り抜ける間の5分にも満たないであろう短い時間に豪雨と近くに落ちまくる雷。一度に何本も!すごい音と地響き。折りたたみの傘など何の役にも立たず。道路は川。あ~あ、こんなことならばやむまでどっかでビ-ルでものんでればいかった。。と後悔するもあとのまつり。
# by yasushi-shi | 2012-09-04 23:17 | よるごはん。 | Comments(0)