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秋刀魚。

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・秋刀魚、塩焼き
・水茄子、塩で
・餃子
・いくら
・きゅうり

帰りに寄ったスーパーで秋刀魚を買う。テレビではお安くなっている、と言っていたけれど?1尾¥250じゃあねえ。。
でもこれはワタ抜きになっていたせいか値引きされていたのです。くふふ
おいしゅうございました。青柚子がおかしな具合に転げているけれど。

ゆうべはこんなかんじで。

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どうも最近何をたべたいのかワカランのです。そういうときもあるね。

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燦のごはん入れを変えてみました。今まではケージ付属の扉につけるカバー付きのものを使用していましたが燦には深すぎて食べにくいようでした。たっぷり入れたら問題はないのでしょうけれどウチでは毎日餌を全替えするようにしているため大さじ1.5杯しか入れていませんのです。実に少ない。なので腰?に悪そうだな、と思っていたのですがそこは小鳥chan、温泉ドボンstyle(つまりエサ入れの中に全身入って食べる)でお食事していたのです。燦のごはんは黒瀬の文鳥maniaという混合シードにペレットの粉末を混ぜているのですが体についちゃうね?水浴び後にクンクンするとそこはかとないエサ臭がするのはそのせい?しかもそこから飛び出すたびにシードがドバーと飛び散る。。なのでこれ、どうですか?と昨日から変更してみたら。新しいものには恐怖と拒否反応を示す文鳥さん、そこが一番心配でしたが透明なせいかすんなり馴染み即ごはんを召しあがっておられました。ヨカッタヨカッタ。
が、カバーがなくなったせいでシードの飛び散りはさらにひどくなったのでありました。ぶんちょのお食事styleはよく言えば豪快、ハッキリ言えばキタナイのであります。いっつもお口におべんとついてるしね。止まり木でゴシゴシお口拭いている様子は可愛らしいけれど水浴びした後もお顔でおなじこと、してるね。止まり木タオルは使いまわしのようです。
燦がよければなんでもよいのよ。止まり木はちゃんと洗って干すからね。

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by yasushi-shi | 2018-08-31 23:18 | よるごはん。 | Comments(4)

塩さば弁当。

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・塩さば
・ソーセージ
・あじたま
ゴーヤの酢麺つゆ漬け
・焼きズッキーニ
・おくらのおかかポン酢和え
・桃とヨーグルト

主役が沈殿して見えません。

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文字打ちする指と一緒に動く燦。ぐらぐらがガマンできなくなると飛んで行ってしまいます。


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by yasushi-shi | 2018-08-30 07:30 | お弁当。 | Comments(4)

茄子とベーコンのスパゲティ、トマトソース。

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・茄子とベーコンのスパゲティ、トマトソース
・豆乳仕立てのビシソワーズ
・オクラとみょうがとミニトマトのマリネ、牛たたきのつけ汁で

お盆空けたばっかりだけれど、まだ8月だけれど。既に師走の気分。8月も後半になるとそのまま一気に12月までなだれ込むのが通例とはいえ早すぎるね。
落ち着いていこう。ふう

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かわいく見えますが怒っています。ブチギレ寸前。燦はホヨヨボールの中に入ると途端に怒りだすのです。自分から入っているのにねえ。
このあと全身を使った本気の突き&噛みつきでワタシの手を攻撃し、溜まったフラストレーション?を爆発させホヨヨの破壊活動にいそしみます。なんてパンクなコなんだ。


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by yasushi-shi | 2018-08-29 23:41 | よるごはん。 | Comments(2)

サンド弁。

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・ハヤシの残り&チーズ&焼きズッキーニ&生ピーマン
・卵
・桃&クリームチーズ&生ハム、黒胡椒たっぷり
・パイナップルとヨーグルト

ハンスローゼンの黒ごまパンにはなぜか6枚切りしかない。8枚切あればいいのにー。


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by yasushi-shi | 2018-08-29 06:08 | お弁当。 | Comments(6)

茄子とオクラと豚肉のレンチン蒸し。

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・茄子とオクラと豚肉のレンチン蒸し
・糠漬けきゅうり
・刺身こんにゃく
・サラダ

一昨日無人野菜販売で5本¥100で島おくらを買いました。大事に食べようとホクホクしていたら今日夫がレジ袋にいっぱいのオクラをいただいてきました。笑いが止まりまセン。なんてありがたい!他にも茄子と白ゴーヤ、南瓜。帰りがけに寄ったスーパーで野菜の値段を見てため息をついていたところでしたのでこれはもう踊らなくちゃいけないかも。

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踊れないけれど。ぷるぷるぷるぷるっ

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ぷふー、でふっくら

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ちょっとじっとしていてクダサイ。







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by yasushi-shi | 2018-08-28 23:12 | よるごはん。 | Comments(4)

鶏もも肉のバジル炒め弁当。

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・鶏もも肉のバジル炒め
・あじたま
・紅生姜2018
・桃とヨーグルト

いつまでも暗い朝。昨日の夜は渋り腹的雷とほんのお湿り程度の雨だったここいら。空気がじっとりするだけでちっとも気温がさがりません。

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エクソシスト燦



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by yasushi-shi | 2018-08-28 06:45 | お弁当。 | Comments(6)

ハヤシライス。

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・牛すね肉のハヤシライス
・梨と葉っぱ、赤緑紫のツナ入りサラダ
・らっきょ
・梨

ばんごはんを食べ始めたら夫が急に「さくらももこ亡くなったってよ」というではありませんか。すぐさまスマホでニュースを見る。
ほ、ほんとだ。。あまりの衝撃に見ていたテレビの内容も夫の話も頭に入ってこない。
まだ若いのに。。
ちびまるこちゃん、好きでした。普通のことをフツウのまま、ちょっとだけキラリとするように個性的なキャラクターたちが描かれていました。
アニメ版はそう見ていたわけではありませんがオープニングやエンディングの曲がときに驚くようなアーティストのものであったり(そういえばヒデキもだ)するのも魅力的でした。
読んでよかった、と思える作品をありがとうと感謝しつつご冥福をお祈りいたします。


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by yasushi-shi | 2018-08-27 22:04 | よるごはん。 | Comments(4)

牛たたき。朝ごはんを食べに行く。

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・牛たたき いちじくとブルーベリーのソースで
・赤と緑と紫のツナ入りサラダ
・だだちゃ豆ビシソワーズ豆乳仕立て
・イカ入り練り物のチーズのっけ焼き

おともだちに教えてもらった黒胡椒たっぷりツナとピーマンと玉葱の組み合わせがすっかり気に入ってしまいサンドの具だけじゃなくマリネに。マヨは使わず白ぶどう酢と塩と砂糖にレモン搾って昨日からマリネしておきました。夏っぽい味だなー。止まらない♪
たたきはちょっと火を通しすぎた。これも昨日のうちに作ってつけだれにIN。ソースはいちじくとブルーベリーと赤ワインとバルサミコにはちみつに醤油でことこと煮てみました。いい塩梅。

8月最後の日曜日。朝ごはんを食べに行こう!

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自分。フツウ

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リコッタチーズのバナナパンケーキ。夫。ふわふわ
初めて食べたわ。今度はそっちにしよう。

素敵おでかけスポットではなくご近所。

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朝から暑すぎて残念ながらテラスはムリ。もう少し涼しくなったら外で食べたいな。

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夫は冷たいコーヒー、ワタシはトマトジュースで。
最近のこの瓶に入ってくる感じ、ちょっとギモン。フツウにグラスにしてほしい。だって瓶なんだもん。

どこにも行かないけれど燦のケージも丸洗いしたし、先週をとりかえすくらい小鳥chanといっぱい遊ぶことができたよいお休みでした。




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by yasushi-shi | 2018-08-26 22:31 | よるごはん。 | Comments(12)

にんにく塩麹漬け胸肉の土鍋オイル蒸し。

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・茄子とズッキーニとにんにく塩麹漬け胸肉の土鍋オイル蒸し
・だだちゃ豆
・いちじくとブルーベリーと生ハム、はちみつとバルサミコで
・水茄子ときゅうりの糠漬け

今日もかーっと暑い一日でした。セミドライトマトにするべくミニトマト干したり。

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台風が去ったら急に赤くなっていたオキナワスズメウリ。空の色は真っ青。

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それでもちょっと前からビールの世界は早くも秋。おいしいけれど今日の陽気にはもちっと軽めがよかったな。

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ご近所の野菜ロッカーではいちじくもちらほら。あんまり甘くなかったのではちみつとバルサミコをかけたらちょうどいい感じ。

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怒涛の一週間、あまりかまってあげられなかったので今日はたっぷりと燦と過ごしました。
せっかくケージから出ても飛び回るでもなくヒトの上かPCまわりを少しウロウロする程度の燦。楽しいのかなあ。


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by yasushi-shi | 2018-08-25 23:58 | よるごはん。 | Comments(12)

茶色い弁。

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・かれいの干物
・レモンあじのソーセージ
・枝豆(フツウ)入り卵焼き
・水茄子ときゅうりの梅酢漬け
・マーマレード2018とヨーグルト

彩り?そんなのカンケーねえ!茶色バリバリ全開伝説。
ちょっとお安くなっていたカレイの干物が思ったよりウェットでちょっとハラハラ。卵も入っていておいしいんだけれどお弁当向きじゃなかった。

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ゆうべのばんごはん

・崎陽軒のシウマイ
・だだちゃ豆
・きゅうりと茄子の梅酢漬け

昨日の朝から頭痛。それはきっとタイフーンの影響。気圧のせいね。早くどっか行っちゃって!
「ばんごはんはテキトウに買ってきてクダサイ」とメールしたけれどいつものスーパーにちょうど崎陽軒が来ていたので「さっきのナシで」と慌ててメールし直しました。真空パックじゃないシウマイはおいしい。しかしアル抜きで牛style(=食べたらすぐ寝る。かたづけしてから。)。貧乏性で意地汚いワタシも頭痛には勝てなかった。くー

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今朝の燦。朝の日課。燦の足ったら酔っぱらったオッサンふうガニ股みたいよ。
掃除中ぶらんこの上にいる時にケージの中に手を近付けると最大級激怒キャルキャル、本気の突きとヒステリックな声で鳴き時にはワタシの指を足でおさえてまで噛んだりつついたりします。勢いでぶらんこがクルクルするのが面白くて毎日イタズラするのがやめられません。悪いカイヌシ。不思議なことにバーの上ではそれほど怒られませんがぶらんこの上は別。「アタシの部屋に勝手に入らないでよ!!」と父親に対する思春期の娘っ子がとりそうな態度です。いまどきのお嬢さんはそんなことなさそうだけれど。


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by yasushi-shi | 2018-08-24 08:03 | お弁当。 | Comments(8)