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あんかけ焼きそば。

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・あんかけ焼きそば
・冷奴
・サラダ

地獄で熱さにもだえ苦しむかのようなイカの足。おいしくいただきました。イカからは良いだしが出るなあ。


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オーブンレンジとのお別れが近づいているようです。もういつこときれてもおかしくない状態にハラハラする日々。次は!何にしようか探さなくちゃ。家電も進化しているからウラシマ状態のワタシはどこを決め手にするのかさえわからないありさま。そうこうするうちに終わってしまったら。。チンのない生活。想像するだにおそろしい。こーまーるー。
はよさがそ。



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by yasushi-shi | 2016-10-31 22:25 | よるごはん。 | Comments(6)

サンド弁。

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・クリームチーズとルバーブのジャムと干しいちじくと刻みチョコレート
・ハムときゅうり
・卵
・コロッケとにんじんとカイワレ大根
・りんごとヨーグルト

ハムときゅうりのやつにチーズ入れ忘れた!作成中何か大事なことをわすれているような。。?と思っていて今気が付きました。
コロッケはスーパーの。ここのコロッケは初めて。さてどんな塩梅でしょう。


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夜明けが遅いのはイヤなのですが、明けてゆくときに前の桜の木に朝日が射してくるときらきらと赤っぽく輝くのが美しくそれを見ながら朝の仕事をすると元気をもらうことができます。

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by yasushi-shi | 2016-10-31 07:50 | お弁当。 | Comments(2)

お楽しみ。

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安定の楽しさ。今日は近場なので気分的にもゆとりがありました。開始時間が早いのも案外よろし。

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会場に向かいながら横目で。

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ライブの始まる前は気合を入れるために、終了後はシメとしてちょこっと絶叫系の乗り物にのってみたり。観覧車は30分待ちなので断念。

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ランドマークを見ると帰ってきた、と実感します。たとえば鶴見あたり?電車から見えはじめたりした時に。
でも一番好きなのはマリンタワー。東京タワーとかスカイツリーなど有名タワーは数あれど、今や色も変わってしまったけれど。





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by yasushi-shi | 2016-10-30 22:59 | その他。 | Comments(4)

肉じゃが、土鍋仕立て。

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・肉じゃが、土鍋仕立て
・しらす鬼おろし
・きゅうりの辛子入り塩麹漬け

高すぎるにんじんは断念。でもじゃが芋も玉葱も地元産のものなので甘みやほくほくぶりが素晴らしく、よい仕上がりになりました。
もう少し気温が下がったらおでんも作りたいな。そのころには大根もフトコロにやさしいお値段になっているといいなあ。


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by yasushi-shi | 2016-10-29 23:34 | よるごはん。 | Comments(4)

まぜごはん弁当。

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・ごまときんぴらとしその実塩漬けとかぶの葉っぱのまぜごはん
・チーズ巻きハム
・冷食つくね
・卵焼き
・糠漬けきゅうり
・なしとドラゴンフルーツとヨーグルト

ドラゴンフルーツは見た目あんなに奇天烈なのに味はあまりにも淡白でシャリシャリした食感はともかくえ。。(;´・ω・)と困惑まじりの微妙なお味。マズくはない、でもおいしい!ってものでもなかった。現地で完熟もの食べたらまた違うんでしょうけれど。もみあげがルパンで浅黒い肌に口ひげ、真っ黒なティアドロップのサングラス、大きく開いたシャツの胸元から這い出してきそうなふっさふさの胸毛にぴちぴちパンツ、靴は先がとんがったピカピカエナメルでどう見ても堅気とは思えないようなナリなのに話してみたらフツウ(サングラスの中のおめめはつぶらな瞳)、くらいの拍子抜けではありましたが。


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本日はニュースでハロウィン混雑?混乱?予想が出ていたので若干楽しみなような。中心地に向かう路線なので時間帯的にもまあ被害を受けることはないにせよ毎年これから出動、みたいな人たちを見かけます。この路線はいいけれど、さらに手前住宅街のなかでこれから♪行くのよー、みたいなふうだとなぜだかこちらがいたたまれない気持ちになります。


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by yasushi-shi | 2016-10-29 07:41 | お弁当。 | Comments(2)

さんまの生姜煮。

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・さんまの生姜煮
・ポテトサラダ
・糠漬けきゅうり

今日はお先にひとりでごはん。これは酒のみの分。冷たい雨降る一日でしたが気分はハイボールです。書き終わったらまた呑みます。

昨日帰り際によったスーパーで筒抜きになったさんまが半額になっていたので躊躇せず購入。半額ですもの!
フィス子でしゅしゅしゅしゅっと生姜煮。冷凍保存している山椒を入れたいところですがあまりトクイではないヒトがいるので自粛。食べる時にぱぱぱでガマン。


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久しぶりにスコーンを焼きました。気温が低くなるとオーブンを使いたい欲がザワザワしてくるのです。おつかれでフツウのパンは食べたくなさそうなヒトのあさごはん用に。

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by yasushi-shi | 2016-10-28 21:40 | よるごはん。 | Comments(2)

づけサーモン。

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・サーモンのづけ
・生ハムと柿とルッコラのサラダ
・ゆうべのつづきの鶏とかぶ
・じゃが芋と小松菜のお味噌汁
・枝豆
・栃尾揚げとかぶの葉っぱの煮びたし

今日はふたりでばんごはん。ゆうべもしかしたら今日は少し早く帰るかも、と言っていたので期待していたらば。ほんの少しですが早く帰ってきてくれました。



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帰りにいつもは寄らない方のスーパーに寄って帰りました。チラシで本日かぎりで強力粉が安くなっているのを発見したからです。
そしたらこいつが。¥158だったのです。ドラゴンフルーツ、食べたことない、でもこの値段ならとつい。ハラヘリで寄るスーパーにはインディが砂播いて渡った橋みたいなところより危険がいっぱいだな。


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by yasushi-shi | 2016-10-28 00:00 | よるごはん。 | Comments(4)

豚搾菜炒め弁当。

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・豚肉とねぎと搾菜の炒め
・卵焼き
・にんじんと干しいちじくのすだちマリネ
・かぶの葉っぱと栃尾揚げの煮びたし
・いんげんおかかマヨポン酢
・梅干し2016
・栃木のにっこり梨

欲張りすぎて雑然弁当。にっこり梨は届いたばかりなのになんか茶色い筋が入っていた。うーむ、連絡した方がいいのかな。味に問題ないからがまんしとくかな。



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ゆうべ暗くなってから思いたちオキナワスズメウリのつるを整理しました。にっくきカイガラムシのせいでこの倍くらいの実を捨てる羽目に。ぎぎぎ
残したこれらもざぶざぶ洗ってキッチン用アルコールをしゅしゅっとしておきました。意味があるかどうか不明。
捨てる実を試しに割ったら中にはいくつかの種子がとろっとしたものにくるまれて入っていました。これだけあれば一応来年播種できるかな。しかし土、どうしよう。きっとカイガラムシ汚染されていそうだし。。



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by yasushi-shi | 2016-10-27 07:31 | お弁当。 | Comments(4)

まいにちおそごはん。

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・にんにく塩麹漬け胸肉とかぶの土鍋オイル蒸し
・サラダ

今日も絶賛おそごはん。

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・砂肝と獅子唐とパプリカの黒胡椒炒め
・サラダ
・枝豆
・豆腐とえのきのお味噌汁

ゆうべのばんごはん。もちろん深夜メシ。

毎晩遅くてお気の毒なヒトのためのばんごはん。はたしてこれらは深夜向きなのか?!
否、答えは否でしょう。
夜中メシってなにがいいのかなー。毎日うどんじゃやる気勇気が枯渇しそうだしガツンと肉だと胃に負担がかかりすぎるだろうし(おっさんだから)。
ということで通常運転おかず省略で過ごしております。


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by yasushi-shi | 2016-10-26 23:47 | よるごはん。 | Comments(4)

ソーセージ弁当。

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・ソーセージ
・卵焼き
・小松菜おかかポン酢
・きんぴら
・いんげん胡麻和え
・ゆかりごはん
・いちじくのバルサミコはちみつ煮とヨーグルト

スネ夫が天国に召されてしまった。。車掌さんも。さみしい。


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by yasushi-shi | 2016-10-25 07:59 | お弁当。 | Comments(10)