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にんにく塩糀漬け胸肉とかぶの土鍋オイル蒸し。

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・にんにく塩糀漬け胸肉とかぶの土鍋オイル蒸し
・ルッコラときゅうりとミニトマト
・紅白なます
・豆腐のべっこうあん
・豚汁(つづき、さいご)
 今日は暖かかった。まだヨユ-。早くこたつやスト-ブを出したくてウズウズしているのだけれど、いざ寒くなったらそんな悠長なこと言ってられないのにね。
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by yasushi-shi | 2013-10-31 21:57 | よるごはん。 | Comments(2)

ふる糠漬けの混ぜご飯弁当。

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・ふる糠漬け混ぜご飯、しその実
・ショルダ-ソ-セ-ジ
・卵焼き
・厚揚げと大根のはっぱの炒め煮
・豚汁
・みかん
 糠漬けの刻みが大き過ぎた。
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by yasushi-shi | 2013-10-31 07:41 | お弁当。 | Comments(0)

塩鮭とじゃがいもの豆乳グラタン。

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・塩鮭とじゃがいもの豆乳グラタン
・ルッコラとミニトマト
・豚汁
・キムチ
(番外)柿ピ-
 日が落ちると急に冷え込む。しかしやはり埼玉に比べてここはあたたかい。ついつい気温もさいたまで見てしまう。習慣。

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美しい夕暮れ時の空。
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by yasushi-shi | 2013-10-30 23:15 | よるごはん。 | Comments(0)

さつまいもと豚肉のきんぴら。

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・さつまいもと豚肉のきんぴら
・サラダ、オリ-ブ入り
・わさび風味の野沢菜
・厚揚げの焼いたの
 拍子に切ったさつま芋は炒めるというよりじっくり焼くかんじ。あらかた火が通ったら下味をつけた豚肉を投入しこれまたじっくり脂を出すように焼く。芋は表面かりっとなかはホクホクでイケます。今日は風邪菌をアルコホルで消毒☆のため八丈島の焼酎お湯割りレモン入り、で。
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by yasushi-shi | 2013-10-29 23:02 | よるごはん。 | Comments(0)

ツナそぼろのお寿司弁当。

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・ツナそぼろ
・蓮根きんぴら
・水菜
・アボガド、レモンわさびマヨ和え
・生姜の甘酢漬け混ぜご飯
・たくあん
・みかん
 ご飯は二段がまえになっておりますです。生姜まぜの酢飯→アボガド→生姜混ぜの酢飯→ツナそぼろ。 お昼がちょっと楽しみ。
 風邪をひいたもよう。昨日ハシャぎすぎたか。
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by yasushi-shi | 2013-10-29 07:01 | お弁当。 | Comments(0)

お楽しみ。

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 毎度恒例のお楽しみ前のお楽しみ。今日は場所がステキなところだったのでちょいと早めに行ってウロウロ。喉もいい按配で乾いたので同發のイ-トインにて一服。焼豚パイとビ-ル。焼豚パイ、味がよくわからなかった(-"-)でも!ビ-ルはおいしい。いつでも。

c0234685_23294526.jpg氷川丸だ!さすがに平日。中華街も閑散としているし、山下公園もなんとなく空いている。ベンチはほとんどうまっていたけれど。





c0234685_23314023.jpgちょっと北欧。後ろの建物がおジャマ。銀杏が黄色くなってきてた。銀杏臭い道。






c0234685_23325823.jpg山下公園からみたみなとみらい。帰りの電車からランドマ-クが見えてくると、ああ帰ってきたなとほっとする。





c0234685_23351913.jpgタワ-と言えば?マリンタワ-!以前の色ではなくなってしまったけれど。



逢魔が刻に刻々とうつりゆく港の風景に主目的より楽しんでしまったかも?な一日。いえいえ、もちろんい-いライブでしたとも。
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by yasushi-shi | 2013-10-28 23:39 | その他。 | Comments(0)

豚肉と野菜の土鍋蒸し。

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・豚肉と水菜ともやしとえのきと海老団子の土鍋蒸し
・生春巻き
・オリ-ブ
・わさび風味の野沢菜漬け
 散歩日和の極上お天気な一日。朝から空は抜けるように青く雲ひとつない。空気はひんやりつめたくてからり。先週は一週間ほぼず-っと電気のついていない薄暗い部屋みたいな天気だったからなんだか周りも見ないで急いで歩いていたようなかんじだったけれど、のんびり歩いてみるとカラスウリが赤くなっていたりドウダンツツジやハナミズキが紅葉し始めていたりと濃いめの色彩があふれていて秋も深まってきたんだなあ、と実感しました。
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by yasushi-shi | 2013-10-27 20:42 | よるごはん。 | Comments(0)

ありあわせばんごはん。

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・網焼きパプリカと柿のハニ-マスタ-ド、白バルサミコ和え
・ますの寿司
・枝豆
・つるむらさきのおかかマヨポン酢
 今日はひとりだったのでヨユ-ヨユ-なばんごはん。なにせつづくの巻ばかりだったですから。でも、帰りがけに用もないのについ習慣で寄ったス-パ-で40パ-offな富山のますの寿司を見ちゃったらねえ。。最近自分内はやりのハイボ-ルにも合うからなってことで。お菓子食べるよりいいもん、とは言い訳ですなあ。
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by yasushi-shi | 2013-10-26 23:18 | よるごはん。 | Comments(0)

サンド弁。

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・鶏つくねとアボガドとゆで卵ときゅうり
・卵
・はちみつ煮りんごとクリ-ムチ-ズ
・ヨ-グルトとはちみつ煮りんご
 朝起きた時はそんなでもなかったのに今や外は嵐。え?これから出るのに??そして午後には晴れマ-クすら出ているのに。何故出動時間にヒドい天気なんだ-(T_T)
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by yasushi-shi | 2013-10-26 07:36 | お弁当。 | Comments(0)

米なすと甘長唐辛子と春雨の煮物。

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・米茄子と甘長唐辛子と豚ひき肉と春雨の煮物
・網焼きパプリカと柿のハニ-マスタ-ド白バルサミコ和え
・枝豆
・つるむらさきのマヨポン酢
・マコモと揚げのお味噌汁
 洗濯物がちっとも乾かない。乾燥機も途中までかけているのに。空気の中に水がたっぷり。今は、風もでてきたみたい。雨の音も聞こえる。
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by yasushi-shi | 2013-10-25 23:01 | よるごはん。 | Comments(0)