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肉だんご入りうどん。

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・肉だんごとごぼうと豆腐入りうどん
・ブロッコリ-、トマト、はんぺん
・ちょうしたのさんま缶
 さんまの缶詰はちょうしたにかぎる。どれも同じだと思ったらいかんのです。さんまの身がかたくなっておらずほわっと柔らかで味もまろやか。たまに猛烈に食べたくなります。
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by yasushi-shi | 2013-05-31 22:01 | よるごはん。 | Comments(0)

サンド弁。

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・コロッケとキャベツ
・いちじくジャムとクリ-ムチ-ズ
・卵焼きとスモ-クチキンとレタス
・(番外)ぶどうとナタデココのゼリ-
 青い空を見たのは久しぶりな気がする。ようなさわやかな朝。あら?たしか今日は雨になるんじゃ?雷雨がどうこういってなかったっけ?でも、洗濯ものが外に出せるってスバラしい。
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by yasushi-shi | 2013-05-31 07:55 | お弁当。 | Comments(0)

皿うどん。

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・皿うどん
・いわしのマリネ
・トマト
 これでもか---ってくらいたくさんのキャベツで腹をふくらまそう作戦。皿うどんは最初のぱりぱりもさいごのしんなりも好き。途中からお酢と辛子で気分を変えられるのもまた楽しい。
 今日、傘がおちょこになった。案外恥ずかしい。
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by yasushi-shi | 2013-05-30 22:17 | よるごはん。 | Comments(0)

鶏の照り焼き丼弁当。

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・鶏もも照り焼き
・温玉
・きぬさやとブロッコリ-
 そろそろ気をつけないといけない時期なのに温玉がゆるすぎた。保冷材が必要かな。
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by yasushi-shi | 2013-05-30 07:46 | お弁当。 | Comments(0)

鰹と新玉。

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・鰹と新玉、サラダ仕立て
・鶏レバしぐれ煮(つづき)
・冷やしトマト
・温奴
・茄子と揚げのお味噌汁
(番外 ポテトチップス コンソメ味)
 帰りがけに寄ったス-パ-でカツオに誘惑された。新玉おウチにあるし。。朝、水揚げしたものを運んできましたってつやつやの色で見せられたら、で、お楽しみDVDが届くのがわかっていたら(昨日不在票に気がつかなかった。痛恨の極み)とっておきのお酒開けるためにとかイロイロ言い訳思いついてしまって買わないわけには、いかなかったのです。月末ですけれど。
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by yasushi-shi | 2013-05-29 23:49 | よるごはん。 | Comments(0)

サンド弁。

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・つくね(冷食)と卵とレタス
・いちごジャムとクリ-ムチ-ズ
・卵
・スモ-クチキンとレタスとチ-ズ
・ヨ-グルトといちごジャムとオ-ルブラン
 冷蔵庫からヨ-グルトたちを出し忘れたまま写真撮影。まあいっか~でそのままアップ。
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by yasushi-shi | 2013-05-29 07:28 | お弁当。 | Comments(0)

鶏レバしぐれ煮。

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・鶏レバしぐれ煮
・イワシのマリネ
・おかひじきマヨポン酢とはんぺん
 完全につまみ構成。ポテトサラダもがんばってつくればよかったよ、く~~。ってところです。柿ピ-食べましたが。何に合わせるか楽しく悩みつつまずはビ-ル(にせもの)。結局ウイスキイのロックをちびりちびりやりました。明日?そんな遠い日のことは考えてないのさ今が楽しいからいいのさとうそぶきつつ脳ミソの片隅で弁当の確認は済ませました。しかしばんごはんは!?まったく用意しておりませぬが。。ばんごはんをたべながら次のばんごはんのことを考える。わりとたのしい。
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by yasushi-shi | 2013-05-28 23:29 | よるごはん。 | Comments(0)

挽肉とかぶとパプリカマヨポン炒め弁当。

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・豚ひきとかぶとパプリカのマヨポン炒め
・卵焼き
・野菜の甘酢漬け
・きゃらぶき
・ブロッコリ-
・玄米ともち粟ときび
 ゆうべはまたホトトギスの声を聞いた。で、そのまま窓を開けて寝ていたら案外ひえひえで半分死体みたいになって目が覚めた。
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by yasushi-shi | 2013-05-28 07:43 | お弁当。 | Comments(0)

グラタン。

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・グラタン
・オカヒジキのおかかマヨポン酢和え
・サラダ
 ホワイトソ-スを豆乳で作って、いつぞやのトマト煮込みの残りを解凍して、さささと作った手抜きグラタン。でも案外イケるのだ。トマト煮込みは多めに作っておくとのちのち手抜きのモトとしてかなりの使い勝手のよさを発揮してくれます。
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by yasushi-shi | 2013-05-27 22:41 | よるごはん。 | Comments(0)

鶏胸肉とかぶの豆乳マスタ-ド。

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・鶏胸肉とかぶの豆乳マスタ-ドクリ-ム、土鍋で
・サラダ
・ブロッコリ-ときぬさやの胡麻和え
・塩辛
 穏やかな日曜。でも、このお天気は明日までって天気予報が言っていた。なぬ!?もう梅雨が射程距離に?
 近所のJAもだいぶ品数、量ともに増えてきた。かぶもブロッコリ-もレタスも豆がふくらみすぎてカタめなきぬさやも、そしておかひじきまで!(明日登場予定)美味しそうなトマトも手に入れましたよ。
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by yasushi-shi | 2013-05-26 21:00 | よるごはん。 | Comments(0)