2018年 03月 12日 ( 1 )

おから弁当。

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・おから煮のっけごはん
・糠漬けきゅうりとパプリカ
・あじたま
・ソーセージ
・アレッタのごまポンマヨ和え
・塩さば
・きんぴら
・はちみつ煮りんごとヨーグルト

気持ちの良いすっきり晴れた朝。あれ、なんか久しぶり?


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昨日買ってきた生の搾菜。天日に干す、とあったので四つに割って今日干していきます。
本格的なのはエラい時間と手間を要するらしいのでただの塩漬けにするつもり。

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柔らかい葉っぱがフサフサ。こちらは炒めて食べちゃおう。


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by yasushi-shi | 2018-03-12 07:30 | お弁当。 | Comments(8)