ぶり照り弁当。

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・ぶりの照り焼き
・冷食 エビとひじきのふんわりあげ
・ゆで卵
・黒豆
・しその実梅酢漬け
・バナナとりんごとヨーグルト

もう正月は終わったしフツウの煮豆として食べてもいいかな?と昨日ストーブの上で煮た黒豆。ストーブ、優秀。トータル8時間をガスはほとんど使わずに出来上がっちゃうというところに満足感を覚える貧乏性。



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# by yasushi-shi | 2018-01-09 07:49 | お弁当。 | Comments(8)

カレーライス。

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・カレー(長ねぎ、さつま芋、にんじん、大根、豚あらびき肉)
・さば缶のっけサラダ
・らっきょ

カレーの中の野菜はすべて地場産です。さつま芋が甘いのでカレー自体が甘口に。そこのところはちと残念。
休肝日なのはもっと残念。

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仕事に出ていた夫が安かったからと三浦?横須賀?から買ってきてくれました。野菜のほうを見るのに夢中で話聞いてなかった。。かぶはサラダかぶですって。ピカピカ!さーてどうやって食べようかな♪




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# by yasushi-shi | 2018-01-08 22:52 | よるごはん。 | Comments(10)

HP焼きそば。

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・牡蠣と豚肉入りの焼きそば
・丸干しイカ
・がっこ&クリームチーズ
・大根と海苔のサラダ

野菜が高いよー。餃子を作りたかったのですが一把¥250のニラと一玉¥398のキャベツにブルッちまいまして中止。そういや毎年この時期はこんな感じだった。それに今年はどうしたわけかご近所野菜ロッカーにのらぼう菜がでてこない。そんなこともあるよね、きっと。待ち遠しいわん。

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# by yasushi-shi | 2018-01-07 23:19 | よるごはん。 | Comments(8)

かぶとにんにく塩麹漬け胸肉の土鍋オイル蒸し。

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・かぶとにんにく塩麹漬け胸肉の土鍋オイル蒸し
・ポンパドウルのパン
・小松菜と揚げの煮たの
・にんじんとブロッコリーのコールスロー、にんにくをきかせて
・ほうれん草と卵のスープ

今日は一歩も外に出なかった。お天気はよかったのにゾクゾク寒気がするのと頭痛でこれはいかん!と大事をとりひきこもり。早い時間からストーブまでつけたり。でも食欲に影響はないのでもりもり食べる。いかん。明日はちゃんと動こう。

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寒くてもコウモリランの調子がすこぶるよろしい。小さな一反木綿みたいな新芽も出ている。白い毛におおわれているのであったかそうなのです。コウモリというか鳥みたいなので家でくすぶっていた本日、かねてよりほしくてたまらない文鳥をネットで検索しまくり夢想にふける。ああ、もう。。恒温動物と暮らしたいなあ。


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# by yasushi-shi | 2018-01-06 23:40 | よるごはん。 | Comments(4)

おさびしばんごはん。

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・力うどん
・伊達巻、さいご
・ココままの大根柚子漬け、さいご

帰りの遅かったヒトを待つ間にいろいろなものが失われ、まさかの一月初旬からおさびし山。ヘムレンさん、スキーはできないと思うよ。雪さえ積もらないからさ。ムーミントロールの言うこと聞いたほうがよかったね。ちなみに酒のみはポップコーンなどつまみつつゴキゲン。

永井豪センセイのお姿を「アナザースカイ」で初めて見た。

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イタリアで人気あるんですってね?
ええー!びっくり。ミスタよりもブチャラティよりもかしら。どう思う?ミスタ。

ぎゃー地震!こ、こわい。。

昼間は揺れないのになっていた緊急地震速報。今はならなかったよ?!失敗を責めすぎなんじゃ。。


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# by yasushi-shi | 2018-01-06 00:56 | よるごはん。 | Comments(6)