2017年 07月 09日 ( 1 )

ゴーヤチャンプルー。

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・ゴーヤチャンプルー
・カプレーゼ
・きゅうりとみょうがの酢麺つゆ漬け
・枝豆
・まぐろのあら煮、さいご

今年初の地場産ゴーヤ。夫がフットサル帰りにお野菜ロッカーから買ってきてくれました。これを食べると「夏」実感です。
あとはブルーベリーとモロッコいんげん。ブルーベリーははちみつとバルサミコでソースにしておきました。ほんのちょっぴりになっちゃうのが悲しい。

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暑い昼下がり、風吹き抜ける部屋の中で呑むチューハイ。

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朝、急にこんなに咲いていました。オハヨー合唱団。


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by yasushi-shi | 2017-07-09 21:24 | よるごはん。 | Comments(2)