2013年 03月 28日 ( 2 )

にんにく風味の塩糀漬け豚肉とのらぼう菜のマヨ炒め。

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・にんにく風味の塩糀漬け豚肉とのらぼう菜のマヨ炒め
・ポテトサラダ
・小松菜のにびたし
・新わかめと豆腐とあげのおみそ汁
 のらぼう菜は近所の農家さんの入り口にあるロッカ-式自動販売機で買いました。わさわさ入っているのに¥100。去年の今頃はのらぼう菜食べてたな~さいたまじゃないからもう食べられないや、とさみしく思っていたらうれしいことにすぐそばに売ってました。しばらくお世話になりそうです。
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by yasushi-shi | 2013-03-28 22:58 | よるごはん。 | Comments(0)

サンド弁。

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・ブル-ベリ-ジャムとクリ-ムチ-ズ
・卵
・ショルダ-ベ-コンとレタスとサラダほうれんそう
・でこぽんとヨ-グルト
 決めた。パンを均等に切るアレを買おうと思う。まずはどんなのがあるのか調べるところから。(いつ?また今度。。かも)
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by yasushi-shi | 2013-03-28 08:08 | お弁当。 | Comments(0)